ТОП-30 горячих источников для купания в России и мире в 2023 году

Термальные источники обладают невероятной пользой. Их регулярное посещение повышает иммунитет, и улучшает общее самочувствие. В термальной воде расслабляются напряженные мышцы, уходит боль из суставов, поднимается настроение. Стрессовое состояние постепенно исчезает, появляется приятное чувство легкости, возвращается ощущение молодости и энергия.

В этом обзоре поговорим, что такое термальные источники, как они образуются и какой минеральный состав имеют. Рассмотрим, где есть горячие источники для купания в России и за рубежом, а также дадим советы, как правильно купаться зимой и летом, чтобы не нанести вред здоровью.

Что такое термальные источники?

Термальные источники – это подземные воды, которые выходят на поверхность, и имеют температуру выше 20 градусов. Такое явление часто встречается в зонах сейсмической активности и там, где расположены вулканы. Но и в других районах нередко возникают горячие источники. В вулканических зонах глубоко залегающие воды нагреваются из-за близости к магматическим породам.

В невулканических регионах вода, проникающая на глубину от 1 километра, нагревается, когда проходит через прогретые магмой горные породы. Блуждая в коре земли и достигая тектонических разломов, она выходит на поверхность, образуя термальный источник.

Само название «Термальные источники» подразумевает, что вода, выходящая на поверхность земли, имеет повышенную температуру, часто выше климатической среднегодовой в данном регионе.

В научном мире принято подразделять их на:

1. Теплые – с температурой не выше +37 градусов.
2. Горячие – от +37 до +50.
3. Гипертермальные – свыше +50 градусов.

Отличаются горячие источники и по составу воды. Иногда они бывают почти пресными, но в большинстве случаев, проходя через недра земли, вода насыщается минералами и микроэлементами, которые обеспечивают ее ценность для здоровья человека.

Польза горячих источников

Геотермальные воды отличаются по своему составу. В зависимости от доминирующих элементов и степени минерализации, они используются для лечения тех или иных заболеваний. В разной концентрации в термальных водах содержатся такие незаменимые для нормальной работы организма элементы, как железо, кальций, магний, натрий, бром.

В первую очередь термальные воды в горячих источниках оказывают положительное воздействие на кожу.

В зависимости от концентрации солей, они могут быть:

1. Гипертоническими (натрий и бикарбонаты) – используются для устранения сухости кожи, отличаются высоким содержанием минералов.
2. Гипотоническими (сульфат, бикарбонат, хлорид) – низкая концентрация солей позволяет эффективно бороться с дефектами жирной или комбинированной кожи.
3. Изотоническими (натрий, кальций, железо) – тонизируют кожу, позволяют поддерживать ее молодость, упругость и красоту, подходит для чувствительной, подверженной раздражениям коже.

Сероводородные горячие источники помогают укрепить иммунитет, купание в них полезно для тех, кто страдает от легочных заболеваний. Погружение в купели рекомендуется при лечении гинекологических патологий, при восстановлении после операций, а также для лечения кожных заболеваний. Здоровые люди, принимая термальные ванны, чувствуют бодрость, быстро восстанавливают утраченные силы, избавляются от бессонницы.

Рядом с термальными источниками по всей планете очень быстро вырастают бальнеологические центры, SPA-комплексы и здравницы, ориентирующие клиентов на определенные восстановительные или лечебные курсы. Вода из горячих источников используется в косметологии. На ее основе производятся крема, лосьоны, спреи.

Предостережение относительно горячих источников

Хотя горячие источники имеют множество полезных для здоровья свойств, нужно помнить про определенные правила и меры предосторожности.

Возьмите на заметку приведенные ниже советы:

1. Не находитесь в воде слишком долго. Это может привести к гипертонии или тахикардии. Люди, которые уже страдают этими заболеваниями, должны помнить о мере. Если сидеть в воде слишком долго, это будет иметь контрпродуктивное влияние на здоровье.
2. Всегда консультируйтесь с врачом. Если у вас гипертония, любой тип заболевания сердца, опухоли или язва желудка, лейкемия, экзема, астма — непременно посоветуйтесь с врачом относительно поездки на горячие источники. Возможно, вам не стоит этого делать или надо придерживаться ряда специальных указаний. Всегда лучше быть в курсе и делать все правильно.
3. Больным гипотонией следует быть особенно осторожными. При пониженном кровяном давлении у них может начать кружиться голова. Они даже могут упасть в обморок в горячей воде.
4. Беременным женщинам кратковременное нахождение в таких источниках в первую половину беременности допускается, но только после консультации с врачом.

Но это не значит, что те места, где выходят из-под земли термальные источники посещать нельзя таким людям! Как правило – это очень живописные природные территории. Воздух и окружающая среда этих мест оказывают поразительный оздоравливающий эффект!

8 правил посещения термальных источников:

1. Воздержитесь от приема пищи два-три часа до купания, не занимайтесь тяжелыми физическими нагрузками за день до посещения терм.
2. Если вы долго поднимались в гору к дикому природному источнику, отдохните 30-40 минут перед купанием.
3. Не ныряйте в горячий источник с головой, зону сердца рекомендуется держать над водой. Не купайтесь более 3 раз в сутки
4. Находиться в термальной воде можно не более 15-20 минут. Начните с 5 минут, постепенно увеличивая время пребывания с каждым днем.
5. Детям можно купаться не дольше 10 минут.
6. Не принимайте алкоголь минимум за неделю до посещения терм.
7. Обязательно примите душ после купания, чтобы смыть с тела минеральные соли.
8. Водителям после купания в термоисточнике рекомендуется отдохнуть перед отъездом.

Очень богата термальными источниками Россия. Живописные места, разные климатические условия и происхождение горячих природных вод, их уникальный минеральный состав – все это привлекает большое количество туристов.

Термальные источники Тюменской области

Горячие источники Тюмени – место, где можно не только заняться оздоровлением, но и провести выходные или целый отпуск всей семьей. Целебная вода в сочетании с прекрасным воздухом, развлечениями, комфортным размещением помогут расслабиться, отдохнуть и восстановить силы.

В самой Тюмени и в Тюменской области находится несколько горячих источников. Несмотря на то, что сервис по обслуживанию отдыхающих на них уступает знаменитым европейским курортам, тюменские геотермальные источники пользуются огромной популярностью у жителей области и далеко за ее пределами. Местные источники отличаются по составу воды, ее температуре, работают круглогодично, а на основе некоторых построены целые базы отдыха и мини-курорты для отдыха и оздоровления с отличной инфраструктурой и благоприятными условиями для приезжающих.

1. Аван

В часе езды от столицы региона находится комфортабельный комплекс с термами с хлоридно-натриевой водой. Для купания в горячих источниках оборудовано три купели, одна из которых предназначена для самых маленьких. Концентрация минералов в воде составляет 7,4 мг/л.

На протяжении всего года температура воды в купели поддерживается на уровне +45. Комплекс располагает развитой инфраструктурой. На территории работает кафе, есть баня, хамам, массажный кабинет. Для длительного пребывания на мини-курорте построена гостиница.

2. Сосновый бор

В 30 км от города рядом с поселком Винзили на территории базы отдыха располагаются термы с бромной хлоридно-натриевой водой. Привлекательность посещения горячих источников в их расположении в окружении хвойного леса. База отдыха располагает для отдыха, есть гостиница, развлечения (как зимние, так и летние), поблизости находится зоопарк.

Для отдыхающих оборудовано две купели с гидро-установками, водопадами и фонтанами. Концентрация минеральных солей в воде 13,2 мг/л. Горячий источник (температура +40 градусов) рекомендуется для восстановления сил и лечения опорно-двигательного аппарата, заболеваний легких и сердечных патологий.

3. Яр

Круглогодично рядом с городом открыт для посещения еще один горячий источник с высококонцентрированной минеральной водой – 22 мг/л. База отдыха располагает, как к коротким посещениям на несколько часов, так и для более длительного проживания.

Для купания оборудована одна большая купель, вода в которой поддерживается на уровне 44 градусов. Для отдыхающих есть домики, раздевалки, беседки с мангалами.

4. Советский

Источник, претендующий на название гипертермального, расположен в 37 км от столицы региона. Вода в нем почти достигает +50 градусов. Минерализация источника высокая, в состав воды входят железо, йод, магний.

Вода в бассейне, подающаяся из скважины, имеет характерный запах и рыжеватый оттенок. На территории можно посетить кафе, самостоятельно приготовить шашлык в мангальной зоне, обеспечить детский досуг в игровом городке.

5. Волна

Горячий источник с гидро-установками, позволяющими получать эффект гидромассажа расположен на территории бывшего санатория. После реконструкции база отдыха превратилась в комфортабельное место для оздоровления и приятного времяпровождения.

Минерализация воды в источнике высокая, температура +42. Для купания оборудована одна большая купель. Для летнего отдыха есть пляжная зона. На территории можно покушать в кафе, а для детей оснащена игровая площадка.

6. Полянка

Этот горячий источник расположен далеко от Тюмени – в 70 км, но такое расположение вдали от шума и загазованности большого города делает его только привлекательнее. Проживание для отдыхающих предусмотрено в меблированных вагончиках, на территории есть кафе и детские развлечения.

Чтобы в холодное время года было комфортно купаться, купели огораживают стеклянным заграждением. Вода в источнике высокоминерализованная, температура +43 градуса.

7. Фешенель

Горячий источник с хлоридно-натриевой водой, температурой +43 градуса расположен в 60 км от Тюмени в окружении хвойного леса. Чистый воздух, целебная вода термального источника и комфорт для всех отдыхающих делают его привлекательным и популярным. Купель на территории одна, в летнее время рядом с ней устанавливаются лежаки. Для отдыхающих работает баня, сауна, кафе.

Термальные источники Краснодарского края

Краснодарский край известен не только своими пляжами, аквапарками и дельфинариями. Здесь также имеются термальные источники, на которых поклонники здорового отдыха расслабляются и получают заряд жизненной энергии.

Здесь расположены самые лучшие источники, которые представляет европейская часть России. На две трети их представляют Мостовский и Апшеронский районы. Круглый год в этих источниках температура воды находится в диапазоне +25…+40 градусов. Купаться в них можно даже в зимнее время.

Эти воды полезны людям с нарушением сна и наличием нервных болезней в широком спектре. Также эти термальные воды полезны лицам с проблемами со стороны суставного аппарата. Природная вода этих источников в большом количестве содержит кремниевую кислоту.

Отдыхающие в этих местах могут увидеть не только термальные воды, но и живописные ущелья. Привлечёт внимание туристов вид таинственных пещер и шум бурных водопадов.

8. Мостовские источники

Одним из самых популярных среди туристов является Мостовский поселок. Поселок находится вблизи Кавказского государственного природного заповедника. Благодаря своему удачному расположению и наличию на территории обогащенных источников термальных вод, поселок привлекает толпы туристов, желающих улучшить здоровье или просто расслабиться в располагающей к этому обстановке, круглый год.

Горный пейзаж, дикая природа, не тронутая человеком, чистейшие озера, свежий воздух с примесью трав и эфирных масел – все эти факторы являются залогом здорового отдыха, за каждый день которого организм обязательно отблагодарит бодростью и жизненным тонусом.

Для удобства современного человека большинство термальных источников обязательно сопровождаются комфортной инфраструктурой, дающей возможность насладиться природой в полной мере. В Мостовском достаточное количество баз отдыха принимает туристов как летом и зимой. Идеальное для себя место можно найти путешественнику с любым достатком и потребностями.

9. Кремниевые термы

Крупный курорт, рассчитанный на любителей СПА-процедур. Туристы могут удобно расположиться в экодомиках, менее взыскательная публика – в одном из гостиничных номеров корпусов, а искатели роскоши могут заполучить целую усадьбу с двумя собственными горячими бассейнами.

Главной достопримечательностью комплекса является большой общий термальный бассейн. Отличным дополнением станет местный ресторан, владельцы которого утверждают, что подают блюда, приготовленные исключительно из экологически чистых продуктов местного производства. Из дополнительного досуга – различного вида экскурсии, а также верховая езда под руководством опытных наставников.

10. Отрадная

В этой станице находится самая выделяющаяся база отдыха – «Термопарк». Это полноценная здравница, куда приезжают люди, чтобы улучшить свое здоровье: подлечить суставы, сосуды и кожу. Благодаря наличию полезных химических соединений в своем составе вода действительно способна дать видимый эффект уже через несколько сеансов. Комплекс отлично подойдет семьям: на территории имеется полноценный ресторан, детская площадка, беседки.

11. Распутин

На территории оздоровительно-досугового центра «Распутин» расположены два больших бассейна с термальной водой, в составе которой преобладают бром, калий, натрий, йод и хлор. Местная вода будет полезна людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, пищеварительной системы, а также опорно-двигательного аппарата. Но и тем, кто хочет избавиться от стресса и просто расслабиться, здесь тоже очень понравится. В распоряжении приезжих жилищные условия на выбор (стандарты, люксы, вилла «Екатерина»), а также бар, ресторан, конференц-зал, стоянка и даже детская игровая.

Термальные источники Камчатки

Камчатский полуостров богат на термальные источники: здесь насчитывается не менее 150 крупных термальных ключей. Многие из них труднодоступны и представляют прямой интерес для активных экстремалов, готовых потратить пару суток на пеший поход по дикой природе. Больший интерес представляют источники, «обросшие» цивилизацией и инфраструктурой.

12. Паратунка

Всего лишь в 50 км от Петропавловска-Камчатского находится популярная Паратунка. Это целая курортная зона, на которой расположились различные санатории и базы отдыха, каждый из которых имеет собственный термальный бассейн. Большинство рекреаций работает круглогодично, ведь особое удовольствие искупаться в горячем бассейне тогда, когда температура воздуха контрастна до предела.

Общее количество источников достигает полутора сотен. Бассейн реки Паратунка насчитывает несколько десятков мест с термальными водами. Даже в самых холодных из них температура воды не опускается ниже 38 градусов, а самыми горячими являются Верхние источники, вода в которых прогревается до температуры 70 градусов.

В этих водах в большом количестве находятся различные соединения мышьяка. Не заметить их просто нельзя, поскольку пар, поднимающийся от воды, виден издалека.

Туристам приветливо распахивают двери базы отдыха и гостевые дома. Их здесь насчитывается несколько штук. Можно порекомендовать гостевой дом «Кантри», отель «Бел-Кам-Тур», базу отдыха «Арбат», другие места, где туристы с пользой для себя интересно проведут время. Для тех, кто рассматривает бюджетный вариант, можно порекомендовать базу отдыха «Костёр».

13. Зеленовские озерки

Если в Петропавловске-Камчатском сесть на рейсовый автобус, то можно добраться до места, что именуется Зеленовскими озерками. Это один из самых посещаемых источников Камчатки.

Несмотря на свою «дикость», термальное месторождение привлекает большой поток туристов. Обусловлено это тем, что вода в источнике насыщена радоном и сероводородом – полезными для здоровья и расслабляющими химическими элементами.

Вся территория – это несколько общих ванн с водой разной температуры. Также есть душевые и небольшое кафе. Главная уникальная особенность местности – озеро с ледяными ключами. Туристы с удовольствием окунаются в него после горячей ванны. Настоятельно рекомендуется снимать серебряные украшения, иначе химический состав воды окрасит их в темный цвет.

Для отдыхающих сделано всё, чтобы им было удобно. Можно посидеть в кафе, воспользоваться душевыми и раздевалками.

14. Вилючинские источники

Расположены вблизи подножья Вилючинского вулкана в долине реки Вилючи. Вода здесь достигает 52 градусов, а рядом протекает ручей Спокойный, на котором расположен великолепный водопад высотой в 16 метров. Недалеко от источников построена горнолыжная база под названием «Родниковая». На ее территории оборудован термальный бассейн. На самих же источниках есть несколько купален, каждая из которых рассчитана не более чем на 5 человек.

15. Большие и Малые Банные источники

Еще один комплекс диких термальных источников, относящихся к долине реки Банной. В далеком 1738 г. их открыл ученый-географ и заядлый путешественник, любящий и исследующий свою страну, Степан Крашенинников. Здесь сосредоточено более 550 ключей и грязевых котлов. Поклонники дикой природы и палаточных путешествий отмечают, что местность очень красива зимой, когда благодаря пару от источников образуется плотный иней и оседает на растительности.

16. Малковские источники

Местные жители любят в выходные дни отправляться на Малковские источники. Правда, расположены они от города немного дальше. До них придётся добираться 2,5 часа. Их ещё в XVIII веке открыл путешественник Степан Крашенинников.

Термальные источники на Байкале

Горячие источники Байкала пользуются высокой популярностью среди российских туристов. Они действуют круглый год и располагаются в северной части озера. Рассмотрим самые популярные из них.

17. Гоуджекит

Тому, кому доведётся побывать в Северобайкальске, непременно необходимо отправиться на популярный курорт с названием Гоуджекит. Он расположен в 25 км от города. Из специально пробурённой скважины на поверхность поступают фтористо-гидрокарбонатные воды. Даже в сильный мороз их температура может достигать 50 градусов. Добираться до этих мест лучше по железной дороге. Ехать необходимо до станции с одноимённым названием.

18. Дзелинда

На удалении 91 км от города расположены термальные ключи Дзелинда. В эти места круглый год на лечение съезжаются люди, имеющие проблемы с сердцем и суставами.

19. Мыс Котельниковский

Если перебраться на северо-западный берег Байкала, то можно увидеть самый горячий источник, который только существует на планете. Воды в нём нагреваются до 81 градуса. Здесь для туристов создали базу отдыха «Мыс Котельниковский». Из-за отсутствия в окрестностях дорог попасть сюда летом можно только по воде, а зимой по льду Байкала.

Горячие источники Крыма

Термальные источники полуострова Крым были известны еще древним. В 18-19 веках рядом с ними строили здравницы, а на основе горячих вод, выходящих на поверхность земли, разрабатывали лечебные программы для оздоровления организма и избавления от самых разных заболеваний.

На территории полуострова более 120 горячих источников, многие из которых классифицируются, как гипертермальные и имеют температуру около 80 градусов. Сероводородные, углекислые и минеральные источники распожены рядом с лиманами и озерами с сульфидными грязями, что создает прекрасную базу для лечения отдыхающих.

20. Сакские источники

Знаменитый Сакский бювет находится в районе Курортной улицы в городском парке. Доступ к нему открытый, поэтому каждый может выпить воды или взять с собой. Скважина была открыта в середине прошлого века. При исследовании воды, поступающей на поверхность земли, было выявлено высокое содержание азота и гидрокарбонатно-хлоридно-натриевой группы. Вода из источника подходит для лечения заболеваний пищеварительного тракта.

21. Ильинка

Горячий источник в небольшом селе был открыт в 80-е годы прошлого столетия. Сегодня он безостановочно фонтанирует, позволяя отдыхающим и местным жителям беспрепятственно пить воду и купаться в стихийно образованных термах. Вода в источнике не содержит сероводорода, поэтому не имеет ярко выраженного запаха, но в ее состав входят другие ценные элементы и редкие газы. Вода поднимается с глубины более 1000 метров и имеет постоянную температуру около 60 градусов.

22. Низинное

На основе источника в селе Низинное местные жители оборудовали душевые, искупаться в которых приезжают, как туристы, так и жители полуострова. Местная геотермальная вода помогает при лечении заболеваний органов дыхания и полезна для общего укрепления организма. Ее температура поддерживается на уровне +47 градусов. Доступ открыт круглогодично.

23. Евпатория

Сразу несколько горячих источников находится на территории знаменитого курорта. Вода из них используется для бальнеологических процедур и «питьевого» лечения в местных здравницах и санаториях. Теплые воды из источников Евпатории, температурой около +30 градусов, используются для лечения пищеварительного тракта, костно-мышечных нарушений, ревматических болезней.

Водные природные ресурсы на территории курорта отличаются ярко выраженными гадрокарбонатными хлоридно-натриевыми признаками и по составу приближены к знаменитым водам Висбадена.

Популярные горячие источники мира

Если вы истинный ценитель путешествий, то у вас всегда в запасе есть пару-тройку интересных мест, которые хотелось бы посетить. Несмотря на то, что планета Земля богата на прекраснейшие горы, удивительные моря и бескрайние океаны, есть и другие места, посетив которые, вы будете восхищены. К таким местам относятся горячие источники.

24. Памуккале, Турция

Это лучшее творение природы. Бассейны с теплой водой расположенные каскадным образом (один поверх другого). Водные емкости сделаны из травертина, им же покрывается и сам холм. Форма источников схожа с прекрасными распустившимися цветками лилии. Каждого посетителя ждёт прекрасный пейзаж, а также целительное действие термальных вод

25. Голубая лагуна, Исландия

Это искусственно созданное место выглядит просто великолепно. Вокруг озера необычного цвета с бирюзовым отливом располагаются черные скалы, а над водой клубятся белые облака. Озеро богато на природные вещества, каждое из которых важно для человеческого организма, помогая в борьбе c различными недугами и укрепляя иммунную систему.

26. Хир-Ганга, Индия

Из-за своего месторасположения горячие источники Хир-Ганга не являются популярным туристическим объектом. Потому здесь всегда тихо и спокойно. Вы можете поразмыслить над сущностью бытия, а также насладиться первозданной природой этой азиатской страны, окунувшись в столь приятные и полезные воды. Добраться от ближайшего населенного пункта можно всего за 3 часа.

27. Калистог, США

Лучшее решение для тех, кто обожает нежиться в теплой водичке, смотря в бескрайнее небо. Кроме этого в долине Напа можно попробовать вкуснейшие вина местного производства и посетить грязевые ванны, что образовались благодаря скоплению больших объемов вулканического пепла.

28. Чина, Аляска

Термальные воды озера Рок всегда имеют температуру около 40 градусов. Это оазис, сохраняющий своё тепло даже среди снегов Аляски. Специалисты исследовали воды на предмет их химического состава, что позволило обнаружить вещества, благоприятно влияющие на человеческий организм. Источники Чина стали популярной американской лечебницей, посещение которой рекомендовано каждому туристу.

29. Джигокудани, Япония

Возвышенность в 850 м стала отличным месторасположением для природного источника, в котором можно попариться и насладиться природой. При этом ни один из посетителей не останется в одиночестве, т.к. по соседству с ним всегда будут местные представители фауны – обезьяны.

30. Гора Ареналь, Коста-Рика

Поднявшись на склон горы Ареналь также можно погрузиться в теплые воды местного источника. Ни одна государственная или частная компания не берет плату за посещение этого места. Таким образом, каждый турист может окунуться в природный бассейн после яркой и запоминающейся прогулки по тропическому лесу.

Горячие источники на карте мира

География горячих источников достаточно широка и не ограничивается перечисленными 30-ю. Множество мест остаются открытыми для изучения пытливыми туристами. Такой отдых поможет не только расслабиться, но и существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Самые популярные горячие источники в России вы можете найти на карте:

Горячие источники очень полезны, но не забывайте подходить к лечению с умом, чтобы избежать осложнений. Если есть возможность пройти такую терапию, непременно воспользуйтесь ею.

А вы когда-нибудь бывали на горячих источниках? Заметили ли вы после этого, что здоровье улучшилось? Обязательно поделитесь своими впечатлениями в комментариях!